10 Maraqlı Faktlar About Senior Citizens

Transcript:

Languages:

• 2021-ci ildə Mərkəzi Statistika Agentliyinin məlumatlarına görə, İndoneziyadakı yaşlı əhali 29,2 milyona çatdı.
• Yaşlılarda ölümün əsas səbəbləri ürək xəstəliyi, vuruş, diabet və xərçəngdir.
• Bir araşdırmaya görə, 100 il və ya daha çox yaşına çatan insanlar adekvat yuxu, mülayim məşq və sağlam qidalar yeyən vərdişlərə malikdirlər.
• Yaşlılar yaşın artmasına baxmayaraq, öyrənməyə və idrak qabiliyyətlərini inkişaf etdirməyə və inkişaf etdirməyə davam etmək imkanı var.
• Ailə və ya qohumları ilə yaşayan yaşlılar tək yaşayanlardan daha sağlam və xoşbəxt olmağa meyllidirlər.
• İngiltərədəki bir araşdırmaya görə, 60 yaşına çatan insanlar 20 yaşlarında insanlardan daha xoşbəxt olmağa meyllidirlər.
• Mütəmadi olaraq məşq edən yaşlılar, məşq etməyənlərdən daha yaxşı fiziki və əqli sağlamlığa meyllidirlər.
• Tez-tez dostlarınız və ailənizlə birlikdə toplanan yaşlılar təcrid olunmuşlardan daha sağlam və xoşbəxt olmağa meyllidirlər.
• ABŞ-dakı bir araşdırmaya görə, 75 yaşına çatan və 18-24 yaşlarında olanlardan daha nikbin və daha nikbin və daha az narahat olan insanlar.
• Yaşlılar dünyada məşhur olan bir çox yüksək rəqəmlərin göstərdiyi kimi, yaşlılar işə davam edə və cəmiyyətə müsbət bir töhfə verə bilərlər.