2021 में केंद्रीय सांख्यिकी एजेंसी के आंकड़ों के अनुसार, इंडोनेशिया में बुजुर्ग आबादी लगभग 29.2 मिलियन तक पहुंच गई।
बुजुर्गों में मृत्यु के मुख्य कारण हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह और कैंसर हैं।
एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग 100 वर्ष या उससे अधिक की आयु तक पहुंचते हैं, उनमें पर्याप्त नींद, हल्के व्यायाम और स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने जैसी आदतें होती हैं।
बुजुर्गों में उम्र बढ़ने के बावजूद सीखने और अपनी संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार जारी रखने की क्षमता है।
बुजुर्ग जो परिवार या रिश्तेदारों के साथ रहते हैं, वे अकेले रहने वालों की तुलना में स्वस्थ और खुश होते हैं।
यूके में एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग अपने 60 के दशक तक पहुंचते हैं, वे 20 के दशक में लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं।
बुजुर्ग जो नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, उनमें उन लोगों की तुलना में बेहतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य होता है जो व्यायाम नहीं करते हैं।
बुजुर्ग जो अक्सर दोस्तों और परिवार के साथ इकट्ठा होते हैं, वे अलग -थलग लोगों की तुलना में स्वस्थ और खुश होते हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका में एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग 75 वर्ष की आयु तक पहुंचते हैं और उन लोगों की तुलना में अधिक आशावादी और कम चिंतित होने की अधिक संभावना है जो 18-24 वर्ष की आयु में हैं।
बुजुर्ग काम करना जारी रख सकते हैं और समुदाय में सकारात्मक योगदान दे सकते हैं, जैसा कि कई वरिष्ठ आंकड़ों द्वारा दिखाया गया है जो दुनिया भर में प्रसिद्ध हैं।
