10 흥미로운 사실 About Senior Citizens

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• 2021 년 중앙 통계청의 자료에 따르면 인도네시아의 노인 인구는 약 2,920 만 명에 도달했습니다.
• 노인의 주요 사망 원인은 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 및 암입니다.
• 연구에 따르면 100 세 이상에 도달하는 사람들은 적절한 수면, 가벼운 운동, 건강에 좋은 음식을 먹는 것과 같은 습관을 가지고 있습니다.
• 노인은 나이가 증가하더라도 계속 학습하고인지 능력을 향상시킬 수있는 능력이 있습니다.
• 가족이나 친척과 함께 사는 노인은 혼자 사는 사람들보다 더 건강하고 행복한 경향이 있습니다.
• 영국의 한 연구에 따르면 60 대에 도달하는 사람들은 20 대 사람들보다 더 행복한 경향이 있습니다.
• 정기적으로 운동하는 노인은 운동을하지 않는 사람들보다 신체적, 정신적 건강이 더 좋습니다.
• 종종 친구 및 가족과 함께 모이는 노인은 고립 된 사람들보다 더 건강하고 행복한 경향이 있습니다.
• 미국의 한 연구에 따르면, 75 세에 도달하고 18-24 세의 나이에있는 사람들보다 낙관적이고 덜 불안한 사람들.
• 노인은 전 세계적으로 유명한 많은 수석 인물들이 보여 주듯이 계속 일하고 지역 사회에 긍정적 인 기여를 할 수 있습니다.