10 עובדות מעניינות About Senior Citizens

Transcript:

Languages:

• על פי נתוני הסוכנות המרכזית לסטטיסטיקה בשנת 2021, האוכלוסייה הקשישה באינדונזיה הגיעה לכ -29.2 מיליון.
• הגורמים העיקריים למוות בקרב קשישים הם מחלות לב, שבץ מוחי, סוכרת וסרטן.
• על פי מחקר, לאנשים שמגיעים לגיל 100 שנה ומעלה יש הרגלים כמו שינה מספקת, פעילות גופנית קלה ואכילת אוכל בריא.
• לקשישים יש את היכולת להמשיך ללמוד ולשפר את יכולותיהם הקוגניטיביות למרות שהגיל הולך וגובר.
• הקשישים שגרים עם משפחה או קרובי משפחה נוטים להיות בריאים ומאושרים יותר מאלה שגרים לבד.
• על פי מחקר בבריטניה, אנשים שמגיעים לשנות ה -60 לחייהם נוטים להיות מאושרים יותר מאנשים בשנות העשרים לחייהם.
• קשישים שמתעמלים באופן קבוע נוטים לבריאות גופנית ונפשית טובה יותר מאלו שאינם מתעמלים.
• הקשישים שמתכנסים לעתים קרובות עם חברים ובני משפחה נוטים להיות בריאים ומאושרים יותר מאלה המבודדים.
• על פי מחקר שנערך בארצות הברית, אנשים שמגיעים לגיל 75 שנה וסבירות גבוהה יותר להיות אופטימיים יותר ופחות חרדים מאלו בגיל 18-24 שנים.
• הקשישים יכולים להמשיך לעבוד ולתרום תרומה חיובית לקהילה, כפי שמוצג על ידי דמויות בירות רבות המפורסמות ברחבי העולם.