10 Interesujący Fakt About Senior Citizens

Transcript:

Languages:

• Według danych Centralnej Agencji Statystycznej w 2021 r. Populacja osób starszych w Indonezji osiągnęła około 29,2 miliona.
• Głównymi przyczynami śmierci u osób starszych są choroby serca, udar, cukrzyca i rak.
• Według badania osoby, które osiągają wiek 100 lat lub częściej, mają nawyki, takie jak odpowiedni sen, łagodne ćwiczenia i jedzenie zdrowej żywności.
• Osoby starsze mają zdolność do dalszego uczenia się i doskonalenia swoich zdolności poznawczych, mimo że wiek rośnie.
• Starsi, którzy mieszkają z rodziną lub krewnymi, są zdrowsze i szczęśliwsze niż ci, którzy mieszkają samotnie.
• Według badań w Wielkiej Brytanii ludzie, którzy docierają do ich 60., są szczęśliwsi niż ludzie w wieku 20 lat.
• Starsi, którzy regularnie ćwiczą, mają lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne niż ci, którzy nie ćwiczą.
• Starsi, którzy często zbierają się z przyjaciółmi i rodziną, są zdrowsze i szczęśliwsze niż osoby odizolowane.
• Według badań w Stanach Zjednoczonych ludzie, którzy osiągają wiek 75 lat i są bardziej optymistyczne i mniej niespokojne niż osoby w wieku 18–24 lat.
• Osoby starsze mogą kontynuować pracę i wnieść pozytywny wkład w społeczność, jak pokazuje wiele starszych postaci, które są znane na całym świecie.