I følge data fra Central Statistics Agency i 2021 nådde den eldre befolkningen i Indonesia rundt 29,2 millioner.
De viktigste årsakene til død hos eldre er hjertesykdommer, hjerneslag, diabetes og kreft.
I følge en studie har personer som fyller 100 år eller oftere vaner som tilstrekkelig søvn, mild trening og å spise sunn mat.
De eldre har evnen til å fortsette å lære og forbedre sine kognitive evner selv om alderen øker.
De eldre som bor sammen med familie eller slektninger har en tendens til å være sunnere og lykkeligere enn de som bor alene.
I følge en studie i Storbritannia har folk som når 60 -årene en tendens til å være lykkeligere enn folk i 20 -årene.
Eldre som trener regelmessig har en tendens til å ha bedre fysisk og mental helse enn de som ikke trener.
De eldre som ofte samles med venner og familie, har en tendens til å være sunnere og lykkeligere enn de som er isolerte.
I følge en studie i USA er det mer sannsynlig at folk som fyller 75 år og er mer sannsynlig å være mer optimistiske og mindre engstelige enn de som er i en alder av 18-24 år.
Eldre kan fortsette å jobbe og gi et positivt bidrag til samfunnet, som vist av mange seniorfigurer som er berømte over hele verden.
