10 Цікавыя Факты About The psychology of motivation

Transcript:

Languages:

• Матывацыя - гэта ўнутраны прывад, які заклікае чалавека прыняць пэўныя дзеянні.
• Матывацыя можа зыходзіць з унутраных фактараў, такіх як жаданні, жаданні і інтарэсы, альбо ад знешніх фактараў, такіх як узнагароды і пакаранне.
• Існуюць два тыпы матывацыі, а менавіта ўласцівую матывацыю, атрыманую ад задавальнення ад чаго -небудзь і знешняй матывацыі, якая паходзіць ад знешніх фактараў, такіх як узнагароды і пакаранне.
• Канцэпцыя самаэфектыўнасці вельмі важная ў матывацыі, таму што людзі, якія маюць высокую ўпэўненасць у сабе, будуць больш матываванымі да дасягнення сваіх мэтаў.
• Іерархічная тэорыя патрэбаў Абрагама Маслоу абвяшчае, што ў людзей ёсць розныя патрэбы і павінны задаволіць асноўныя патрэбы ў першую чаргу, перш чым дасягнуць больш высокіх патрэбаў.
• Экалагічныя фактары, такія як сацыяльная падтрымка і добрыя ўмовы працы, могуць павялічыць матывацыю.
• Існуе некалькі эфектыўных матывацыйных стратэгій, такіх як прадастаўленне станоўчых водгукаў, забеспячэнне праблем, якія адпавядаюць індывідуальным здольнасцям, і забяспечваюць аўтаномію пры выкананні задач.
• Цяжкасці ў дасягненні мэтаў могуць знізіць матывацыю чалавека, але правал можа таксама павялічыць матывацыю, калі людзі могуць даведацца на гэтых няўдачах.
• Дофамін, адзін з нейрамедыятараў у мозгу, удзельнічае ў матывацыйным працэсе і дае прыемны ўплыў на мозг, калі людзі дасягаюць сваіх мэтаў.
• Матывацыя можа змяніцца з цягам часу і можа паўплываць на жыццёвы вопыт, навакольнае асяроддзе і іншыя ўнутраныя фактары.