10 흥미로운 사실 About The psychology of motivation

Transcript:

Languages:

• 동기 부여는 사람이 특정 조치를 취하도록 장려하는 내부 드라이브입니다.
• 동기 부여는 욕망, 욕구 및 관심사와 같은 내부 요인, 보상 및 처벌과 같은 외부 요인에서 비롯 될 수 있습니다.
• 두 가지 유형의 동기가 있습니다. 즉, 무언가를하는 것에 대한 만족과 보상 및 처벌과 같은 외부 요인에서 나오는 외적 동기 부여에서 파생 된 내재적 동기가 있습니다.
• 자신감이 높은 개인은 자신의 목표를 달성하기 위해 더 동기를 부여하기 때문에 자기 효능의 개념은 동기 부여에서 매우 중요합니다.
• 아브라함 마 슬로우의 요구에 대한 계층 적 이론은 인간이 다른 요구를 가지고 있으며 더 높은 요구를 달성하기 전에 먼저 기본적인 요구를 충족시켜야한다고 명시하고 있습니다.
• 사회적 지원 및 좋은 근무 조건과 같은 환경 적 요인은 동기 부여를 증가시킬 수 있습니다.
• 긍정적 인 피드백 제공, 개인 능력에 따른 과제를 제공하고 작업 수행에 자율성을 제공하는 등 몇 가지 효과적인 동기 부여 전략이 있습니다.
• 목표 달성에 어려움은 개인의 동기 부여를 줄일 수 있지만, 개인이 이러한 실패로부터 배울 수 있다면 실패는 동기 부여를 증가시킬 수 있습니다.
• 뇌의 신경 전달 물질 중 하나 인 도파민은 동기 부여 과정에 관여하며 개인이 목표에 도달 할 때 뇌에 즐거운 영향을 미칩니다.
• 동기 부여는 시간이 지남에 따라 변할 수 있으며 삶의 경험, 환경 및 기타 내부 요인의 영향을받을 수 있습니다.