10 Interessante Fakta About The psychology of motivation
10 Interessante Fakta About The psychology of motivation
Transcript:
Languages:
Motivation er et internt drev, der tilskynder en person til at tage visse handlinger.
Motivation kan komme fra interne faktorer såsom ønsker, ønsker og interesser eller fra eksterne faktorer såsom belønninger og straf.
Der er to typer motivation, nemlig iboende motivation afledt af tilfredshed med at gøre noget og ekstrinsik motivation, der kommer fra eksterne faktorer som belønninger og straf.
Begrebet selveffektivitet er meget vigtigt i motivation, fordi individer, der har stor selvtillid, vil være mere motiverede til at nå deres mål.
Hierarkisk teori om Abraham Maslows behov siger, at mennesker har forskellige behov og skal imødekomme grundlæggende behov først, før de opnår højere behov.
Miljøfaktorer såsom social støtte og gode arbejdsvilkår kan øge ens motivation.
Der er flere effektive motiverende strategier, såsom at give positive feedback, give udfordringer, der er i overensstemmelse med individuelle evner, og giver autonomi til udførelse af opgaver.
Vanskeligheder med at nå mål kan reducere en persons motivation, men fiasko kan også øge motivationen, hvis enkeltpersoner er i stand til at lære af disse fiaskoer.
Dopamin, en af neurotransmittere i hjernen, er involveret i den motiverende proces og giver en behagelig effekt på hjernen, når individer når deres mål.
Motivation kan ændre sig over tid og kan blive påvirket af livserfaring, miljø og andre interne faktorer.