10 Ενδιαφέροντα Γεγονότα About The Psychology of Motivation

Transcript:

Languages:

• Το κίνητρο είναι μια εσωτερική δύναμη που ώθησε κάποιον να επιτύχει τους επιθυμητούς στόχους.
• Υπάρχουν δύο τύποι κινήτρων, δηλαδή ενδογενή και εξωτερικά κίνητρα.
• Το ενδογενές κίνητρο είναι το κίνητρο που προέρχεται από το ίδιο το άτομο, ενώ το εξωγενές κίνητρο είναι κίνητρο που προέρχεται από εξωτερικούς παράγοντες όπως ο έπαινος, οι ανταμοιβές ή η τιμωρία.
• Υπάρχουν διάφορες διάσημες κινητικές θεωρίες όπως η ιεραρχική θεωρία των αναγκών του Maslow, η θεωρία της ελπίδας του Vroom και η θεωρία της ανεξαρτησίας του Deci και του Ryan.
• Τα κίνητρα επηρεάζονται από παράγοντες όπως η προσωπικότητα, το περιβάλλον και η εμπειρία.
• Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την αύξηση των κινήτρων, όπως η παροχή επαίνους, η παροχή δώρων ή η παροχή προκλητικών προκλήσεων.
• Η έμφαση στους σαφείς και μετρήσιμους στόχους μπορεί να συμβάλει στην αύξηση των κινήτρων.
• Οι προκλήσεις και οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν η επίτευξη στόχων μπορούν να αυξήσουν το κίνητρο κάποιου.
• Τα κίνητρα μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου και μπορούν να επηρεαστούν από την εμπειρία και το μεταβαλλόμενο περιβάλλον.
• Έχοντας έναν σαφή και μετρήσιμο μακροπρόθεσμο στόχο μπορεί να βοηθήσει κάποιον να παραμείνει κίνητρο και να επικεντρωθεί σε αυτούς τους στόχους.