10 মজার ঘটনা About The psychology of motivation and decision-making

Transcript:

Languages:

• আমরা যে সিদ্ধান্তটি করি তা আমাদের আবেগ এবং বিদ্যমান তথ্যের উপলব্ধি দ্বারা প্রভাবিত হয়।
• অনুপ্রেরণা দুটি প্রকারে বিভক্ত করা যেতে পারে, যথা অভ্যন্তরীণ এবং বহিরাগত প্রেরণা।
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুপ্রেরণা বাড়াতে এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের উন্নতি করতে পারে।
• অনেকগুলি পছন্দ সিদ্ধান্ত গ্রহণে বিভ্রান্তি এবং অনিশ্চয়তার কারণ হতে পারে।
• অভ্যাসগুলি আমাদের অনুপ্রেরণা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করতে পারে।
• They। লোকেরা যারা নিজেকে অনুভব করে তাদের জীবনে নিয়ন্ত্রণ থাকে তারা আরও অনুপ্রাণিত হয় এবং সহজেই সিদ্ধান্ত নেয়।
• Had। ক্ষুধার্ত বা নিদ্রায় নেওয়া সিদ্ধান্তগুলি আবেগপ্রবণ এবং কম যুক্তিযুক্ত হতে থাকে।
• ব্যথা বা ক্ষতি এড়ানোর আমাদের প্রবণতা উপকার বা সুখের আকাঙ্ক্ষার চেয়ে বেশি।
• ডোপামাইন, সেরোটোনিন এবং এন্ডোরফিনগুলি তিন ধরণের নিউরোট্রান্সমিটার যা অনুপ্রেরণা এবং সুখের অনুভূতি দেওয়ার ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে।
• ঘুম বা চাপের অভাব আমাদের নিজেকে অনুপ্রাণিত করার এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার আমাদের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।