10 Huvitavaid Fakte About The Psychology of Motivation

Transcript:

Languages:

• Motivatsioon on sisemine jõud, mis ajendas kedagi soovitud eesmärkide saavutama.
• Motivatsiooni on kahte tüüpi, nimelt sisemine ja väline motivatsioon.
• Sisemine motivatsioon on motivatsioon, mis pärineb inimesest endast, samas kui väline motivatsioon on motivatsioon, mis tuleneb välistest teguritest nagu kiitus, hüved või karistamine.
• On mitmeid kuulsaid motiveerivaid teooriaid, näiteks Maslow vajaduste hierarhiline teooria, Vroomi lootuse teooria ning Deci ja Ryani iseseisvuse teooria.
• Motivatsiooni mõjutavad sellised tegurid nagu isiksus, keskkond ja kogemused.
• Motivatsiooni suurendamiseks on mitmeid viise, näiteks kiituse andmine, kingituste andmine või väljakutsuvate väljakutsete pakkumine.
• Rõhuasetus selgetele ja mõõdetavatele eesmärkidele võib aidata motivatsiooni suurendada.
• Eesmärkide saavutamisega seotud väljakutsed ja raskused võivad suurendada inimese motivatsiooni.
• Motivatsioon võib aja jooksul muutuda ja seda võib mõjutada kogemused ja muutuv keskkond.
• Selge ja mõõdetav pikaajaline eesmärk võib aidata kellelgi jääda motiveerituks ja keskenduda nendele eesmärkidele.