10 Zanimljivosti About The psychology of motivation

Transcript:

Languages:

• Motivacija je unutarnji pogon koji potiče osobu da poduzme određene radnje.
• Motivacija može proizaći iz unutarnjih čimbenika kao što su želje, želje i interesa ili iz vanjskih čimbenika kao što su nagrade i kazna.
• Postoje dvije vrste motivacije, naime intrinzična motivacija izvedena iz zadovoljstva u izvođenju nečega i vanjske motivacije koja dolazi iz vanjskih čimbenika kao što su nagrade i kazna.
• Koncept samoefikasnosti vrlo je važan u motivaciji, jer će pojedinci koji imaju veliko samopouzdanje biti motiviraniji za postizanje svojih ciljeva.
• Hijerarhijska teorija potreba Abrahama Maslowa navodi da ljudi imaju različite potrebe i prvo moraju zadovoljiti osnovne potrebe prije postizanja većih potreba.
• Okolišni čimbenici kao što su socijalna podrška i dobri radni uvjeti mogu povećati nečiju motivaciju.
• Postoji nekoliko učinkovitih motivacijskih strategija poput pružanja pozitivnih povratnih informacija, pružanja izazova koji su u skladu s pojedinim sposobnostima i pružanje autonomije u obavljanju zadataka.
• Poteškoće u postizanju ciljeva mogu smanjiti motivaciju osobe, ali neuspjeh može također povećati motivaciju ako pojedinci mogu učiti iz tih neuspjeha.
• Dopamin, jedan od neurotransmitera u mozgu, uključen je u motivacijski proces i daje ugodan učinak na mozak kada pojedinci postignu svoje ciljeve.
• Motivacija se s vremenom može mijenjati i na to može utjecati životno iskustvo, okoliš i drugi unutarnji čimbenici.