10 Dato Interesante About The psychology of motivation

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• La motivación es un impulso interno que alienta a una persona a tomar ciertas acciones.
• La motivación puede provenir de factores internos como deseos, deseos e intereses, o de factores externos como recompensas y castigo.
• Hay dos tipos de motivación, a saber, la motivación intrínseca derivada de la satisfacción al hacer algo y la motivación extrínseca que proviene de factores externos como recompensas y castigo.
• El concepto de autoeficacia es muy importante en la motivación, porque las personas que tienen una alta confianza en sí mismas estarán más motivadas para lograr sus objetivos.
• La teoría jerárquica de las necesidades de Abraham Maslow establece que los humanos tienen diferentes necesidades y deben satisfacer las necesidades básicas primero antes de lograr mayores necesidades.
• Factores ambientales como el apoyo social y las buenas condiciones de trabajo pueden aumentar la motivación de uno.
• Existen varias estrategias motivacionales efectivas, como proporcionar retroalimentación positiva, proporcionar desafíos que están de acuerdo con las habilidades individuales y proporcionan autonomía para llevar a cabo tareas.
• Las dificultades para lograr los objetivos pueden reducir la motivación de una persona, pero el fracaso también puede aumentar la motivación si las personas pueden aprender de estas fallas.
• La dopamina, uno de los neurotransmisores del cerebro, está involucrado en el proceso motivacional y da un efecto agradable en el cerebro cuando las personas alcanzan sus objetivos.
• La motivación puede cambiar con el tiempo y puede verse influenciada por la experiencia de la vida, el medio ambiente y otros factores internos.