10 Zajímavý Fakt About Memory

Transcript:

Languages:

• Krátkodobá paměť Lidé mohou ukládat informace pouze po dobu 20-30 sekund, než budou odstraněni z mozku.
• Lidský mozek může ukládat až 100 miliard informací.
• Dlouhodobá paměť může udržovat informace po celá léta, dokonce i celý život.
• Síla paměti člověka může být ovlivněna faktory, jako je věk, zdraví mozku a rutinní návyky.
• Fyzické a sportovní aktivity mohou zlepšit paměť.
• Zvýšená hladina stresových hormonů může ovlivnit schopnost paměti člověka.
• Nedostatek spánku a nedostatku stravování může zasahovat do schopnosti své paměti.
• Potraviny, jako jsou borůvky, losos a ořechy, mohou pomoci zlepšit schopnost paměti.
• Jazyk a hudba mohou pomoci zlepšit své paměťové dovednosti.
• Pravidelné opakování informací o technikách může pomoci zlepšit schopnost dlouhodobé paměti.