10 Kawili-wiling Katotohanan About The science behind memory and forgetting

Transcript:

Languages:

• Ang aktibidad ng utak ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa proseso ng pag -alala at pagkalimot.
• Maaaring matandaan ng isang tao ang maraming impormasyon dahil ang utak ay maaaring mag -imbak ng impormasyon sa neural network.
• Ang kakayahang matandaan ay maaaring maimpluwensyahan ng edad, stress, kalusugan, at pamumuhay.
• Ang ilang mga pamamaraan ay makakatulong sa isang tao na alalahanin ang impormasyon, tulad ng pagsulat nito, paggunita nito, o paggamit ng mga diskarte sa pag -unawa.
• Ang utak ay maaaring mag -imbak ng impormasyon sa pamamagitan ng pagkalat ng impormasyon sa lahat ng mga lugar ng utak.
• Ang impormasyon sa pagkalimot ay maaaring mangyari dahil sa mga kadahilanan tulad ng nabawasan na kakayahan ng utak na mag -imbak ng impormasyon o dahil ang sobrang impormasyon ay nakaimbak.
• Ang isang tao ay maaaring mapabuti ang kakayahang matandaan sa pamamagitan ng pagsasanay sa pag -alala ng impormasyon at pagbuo ng kakayahang pamahalaan ang impormasyon.
• Ang isang malakas o emosyonal na karanasan ay makakatulong sa isang tao na matandaan ang mas mahusay na impormasyon.
• Ang konsentrasyon at pokus ay makakatulong sa isang tao na alalahanin ang impormasyon.
• Ang mga tamang gawi at pamamaraan ay makakatulong sa isang tao upang mapagbuti ang kanilang kakayahang matandaan.