10 Fait Intéressant About The psychology of happiness and well-being
10 Fait Intéressant About The psychology of happiness and well-being
Transcript:
Languages:
Le bonheur et le bien psychologique sont le résultat de processus complexes.
Les scientifiques de la psychologie ont constaté que des facteurs externes tels que la richesse, le statut social et les relations jouent un rôle dans le bonheur et la prospérité.
Le bonheur et le puits psychologiques dépendent de l'équilibre entre les facteurs externes et internes.
Bien que les concepts de bonheur et de puits psychologiques soient différents d'une personne à l'autre, certaines caractéristiques générales incluent un sentiment de sécurité, de satisfaction, de santé mentale et de bien-être spirituel.
Le bonheur et le puits psychologiques sont influencés par des facteurs biologiques, cognitifs, sociaux et psychologiques.
Facteurs psychologiques qui influencent le bonheur et le bien-être psychologique, y compris les compétences sociales, l'optimisme, la capacité de faire face au stress et la capacité d'adapter.
Le bonheur et le bien psychologique sont également influencés par des processus physiologiques tels que l'équilibre des hormones et des neurotransmetteurs.
L'existence d'un pouvoir interne stocké chez chaque individu est également influencée par le bonheur et le bien-être psychologique.
Les techniques de relaxation et de méditation sont un moyen efficace d'améliorer le bonheur et le bien-être psychologique.
Le bonheur et le bien psychologique-Being peuvent être améliorés en changeant l'état d'esprit et le comportement et en développant des relations positives avec vous-même et les autres.