10 Сонирхолтой Баримтууд About The Psychology of Happiness

Transcript:

Languages:

• Аз жаргалтай хүмүүс хүчтэй, эерэг нийгмийн харилцаатай байх магадлал өндөр байдаг.
• Хобби эсвэл сонгосон үйл ажиллагаа нь аз жаргалын түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.
• Амьдралд талархаж, талархаж буй хүмүүс илүү аз жаргалтай байх хандлагатай байдаг.
• Аз жаргал нь харилцааны тооноос илүү харилцааны чанараас илүү их нөлөөлдөг.
• Бие махбодийн эрүүл мэндийг байнга дасгал хийдэг, бие махбодийн эрүүл мэндэд илүү аз жаргалтай байх хандлагатай байдаг.
• Мөнгө, материаллаг, материал нь аз жаргалын түвшинг бууруулах хандлага.
• Бусдад туслах эсвэл сайн үйл хийхэд хэн нэгнийг аз жаргалтай болгодог.
• Өөрийгөө хүлээн авч, өөрийн хүч чадал, сул талыг ойлгох нь аз жаргалын түвшинг нэмэгдүүлж чаддаг.
• Бодит, бодит зорилго, үзэл бодол, үзэл нь аз жаргал, сэтгэл ханамжийг хангаж чаддаг.
• Эерэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, сөрөг бодлоос зайлсхийх хүмүүс илүү аз жаргалтай байх хандлагатай байдаг.