10 興味深い事実 About The Psychology of Happiness

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• 幸せな人々は、強くて前向きな社会的関係を持つ可能性が高くなります。
• 趣味や好ましい活動を持つことで、幸福のレベルを上げることができます。
• 人生に感謝と感謝を練習する人々は幸せになる傾向があります。
• 幸福は、関係の量よりも関係の質に影響されます。
• しばしば身体的健康を行使して維持する人々は、より幸せになる傾向があります。
• お金と素材に取りつかれていると感じる傾向は、幸福のレベルを下げることができます。
• 他の人を助けたり、良い行動をとったりすることで、誰かが幸せに感じることができます。
• 自分自身を受け入れ、自分の長所と短所を理解することは、幸福のレベルを高めることができます。
• 明確で現実的な目標と理想を持つことは、幸福と満足を提供することができます。
• ポジティブなことに集中し、否定的な考えを避けることを選択した人は、より幸せになる傾向があります。