10 Fakta Menarik About Vegetarianism

Transcript:

Languages:

• Vegetarianisme adalah gaya hidup yang bukan sahaja menolak daging, tetapi juga produk haiwan seperti susu, telur, dan madu.
• Menurut tinjauan, sekitar 5% penduduk Indonesia adalah vegetarian.
• Vegetarianisme telah wujud di Indonesia sejak era Hindu-Buddhist, yang masih diamalkan oleh masyarakat Hindu dan Buddha di Indonesia.
• Makanan vegetarian di Indonesia sangat pelbagai dan kaya dengan rasa, seperti beras pecel, sayur -sayuran lodeh, dan tempe goreng.
• Dalam budaya Jawa, vegetarianisme dikenali sebagai Suroan yang dijalankan pada cuti Islam atau Jawa.
• Beberapa restoran di Indonesia menyediakan menu vegetarian yang lazat, seperti pondok penyayang dan burgreens.
• Ramai selebriti Indonesia telah beralih kepada gaya hidup vegetarian, seperti Dian Sastro dan Ussy SulisSiawaty.
• Indonesia mempunyai banyak protein sayuran alternatif, seperti tempe, tauhu, dan kacang.
• Kajian menunjukkan bahawa orang yang makan makanan sayuran cenderung lebih sihat dan lebih rendah risiko penyakit jantung dan diabetes.
• Vegetarianisme bukan sahaja bermanfaat untuk kesihatan, tetapi juga membantu alam sekitar dan kebajikan haiwan.