10 Huvitavaid Fakte About Bananas

Transcript:

Languages:

• Banaanid on kõige tarbitud puuviljad maailmas.
• Banaanid ei ole puud, vaid risoomi mugulatest kasvavad ürdid.
• Banaanid on toiduallikas, mis on rikas vitamiinide, mineraalide ja kiudainete poolest.
• Banaanid on puuviljad, mis aitavad säilitada südame tervist.
• Banaanid võivad aidata vähendada PMS -i sümptomeid naistel.
• Banaanid võivad aidata vähendada insuldi riski.
• Banaanid võivad aidata suurendada aju serotoniini taset, muutes meid seega õnnelikumaks.
• Banaanid on puuviljad rasva- ja kolesteroolita.
• Banaan on puuvili, mis aitab säilitada silmade tervist.
• Banaan on puuvili, mida keha on väga kergesti seedida, muutes selle sobivaks inimestele, kes on haiged või kellel on seedehäired.