10 Intressanta Fakta About Bananas

Transcript:

Languages:

• Bananer är den mest konsumerade frukten i världen.
• Bananer är inte träd, utan örter som växer från rhizomknölar.
• Bananer är en matkälla som är rik på vitaminer, mineraler och fiber.
• Bananer är frukt som hjälper till att upprätthålla hjärthälsa.
• Bananer kan bidra till att minska PMS -symtom hos kvinnor.
• Bananer kan bidra till att minska risken för stroke.
• Bananer kan bidra till att öka nivåerna av serotonin i hjärnan och därmed göra att vi känner oss lyckligare.
• Bananer är fruktfria från fett och kolesterol.
• Banana är en frukt som kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsa.
• Banana är en frukt som mycket lätt smälts av kroppen, vilket gör den lämplig för människor som är sjuka eller har matsmältningsbesvär.