10 Fato Interessante About Bananas

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• Bananas são as frutas mais consumidas do mundo.
• Bananas não são árvores, mas ervas que crescem a partir de tubérculos do rizoma.
• As bananas são uma fonte de alimento rica em vitaminas, minerais e fibras.
• Bananas são frutas que ajudam a manter a saúde do coração.
• As bananas podem ajudar a reduzir os sintomas da PMS em mulheres.
• As bananas podem ajudar a reduzir o risco de derrame.
• As bananas podem ajudar a aumentar os níveis de serotonina no cérebro, fazendo -nos sentir -nos mais felizes.
• As bananas são frutas livres de gordura e colesterol.
• A banana é uma fruta que pode ajudar a manter a saúde ocular.
• A banana é uma fruta que é facilmente digerida pelo corpo, tornando -a adequada para pessoas que estão doentes ou têm indigestão.