10 Kawili-wiling Katotohanan About Bananas

Transcript:

Languages:

• Ang mga saging ay ang pinaka -natupok na prutas sa mundo.
• Ang mga saging ay hindi mga puno, ngunit ang mga halamang gamot na lumalaki mula sa rhizome tubers.
• Ang mga saging ay isang mapagkukunan ng pagkain na mayaman sa mga bitamina, mineral, at hibla.
• Ang mga saging ay prutas na tumutulong na mapanatili ang kalusugan ng puso.
• Ang mga saging ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng PMS sa mga kababaihan.
• Ang mga saging ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng stroke.
• Ang mga saging ay maaaring makatulong na madagdagan ang mga antas ng serotonin sa utak, sa gayon ay pinapagaan tayo.
• Ang mga saging ay prutas na walang taba at kolesterol.
• Ang Banana ay isang prutas na makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng mata.
• Ang Banana ay isang prutas na napakadaling hinukay ng katawan, na ginagawang angkop para sa mga taong may sakit o walang pagkatunaw.