10 עובדות מעניינות About Bananas

Transcript:

Languages:

• בננות הן הפירות הנצרכים ביותר בעולם.
• בננות אינן עצים, אלא עשבי תיבול הגדלים מפקעות קנה.
• בננות הן מקור מזון העשיר בוויטמינים, מינרלים וסיבים.
• בננות הן פירות המסייעים לשמור על בריאות הלב.
• בננות יכולות לעזור להפחית את תסמיני PMS אצל נשים.
• בננות יכולות לעזור להפחית את הסיכון לשבץ מוחי.
• בננות יכולות לעזור להעלות את רמות הסרוטונין במוח, ובכך לגרום לנו להרגיש מאושרים יותר.
• בננות הן פירות ללא שומן וכולסטרול.
• בננה היא פרי שיכול לעזור לשמור על בריאות העיניים.
• בננה היא פרי שמתעכל בקלות רבה על ידי הגוף, מה שהופך אותו מתאים לאנשים חולים או שיש להם קלקול קיבה.