10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Cancer prevention

Transcript:

Languages:

• WHO -tietojen mukaan syövän estäminen voi vähentää syöpäriskiä 30%.
• Terveiden ja tasapainoisten elintarvikkeiden, kuten hedelmien, vihannesten ja siementen, kulutus voi auttaa estämään syöpää.
• Savukkeiden ja alkoholin välttäminen voi myös auttaa estämään syöpää.
• Harjoittelu säännöllisesti voi auttaa estämään syöpää.
• Liiallinen altistuminen auringonvalolle voi lisätä ihosyövän riskiä.
• HPV -rokote voi auttaa estämään kohdunkaulan syöpää naisilla.
• Hepatiitti B -rokote voi auttaa estämään maksasyöpää.
• Säännölliset terveystarkastukset, kuten pap -levitys ja mammografia, voivat auttaa havaitsemaan syöpää varhain.
• Haitallisten kemikaalien altistumisen vähentäminen työssä ja kodissa voi auttaa estämään syöpää.
• Tukea hallituksen politiikkaa ja ohjelmia syövän estämiseksi, kuten HPV -tupakointi ja rokotusvaroituskampanjat.