10 Érdekes Tények About Cancer prevention

Transcript:

Languages:

• A WHO adatok szerint a rák megelőzése 30%-kal csökkentheti a rák kockázatát.
• Az egészséges és kiegyensúlyozott ételek, például gyümölcsök, zöldségek és magvak fogyasztása segíthet a rák megelőzésében.
• A cigaretta és az alkohol elkerülése szintén segíthet a rák megelőzésében.
• A rendszeres testmozgás elősegítheti a rák megelőzését.
• A napfény túlzott kitettsége növelheti a bőrrák kockázatát.
• A HPV oltás segíthet megelőzni a méhnyakrákot a nőkben.
• A Hepatitis B oltás segíthet a májrák megelőzésében.
• A rendszeres egészségügyi ellenőrzések, mint például a PAP kenet és a mammogram, elősegíthetik a rák korai kimutatását.
• A munkahelyi és otthoni káros vegyi anyagok expozíciójának csökkentése elősegítheti a rák megelőzését.
• Támogassa a kormányzati politikákat és programokat a rák megelőzésére, például a HPV dohányzási és oltási figyelmeztető kampányaira.