10 Ilginç Gerçekler About Cancer prevention

Transcript:

Languages:

• DSÖ verilerine göre, kanseri önlemek kanser riskini%30 azaltabilir.
• Meyveler, sebzeler ve tohumlar gibi sağlıklı ve dengeli gıdaların tüketimi kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
• Sigara ve alkolden kaçınmak da kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
• Düzenli egzersiz kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
• Güneş ışığına aşırı maruz kalma cilt kanseri riskini artırabilir.
• HPV aşısı kadınlarda rahim ağzı kanserini önlemeye yardımcı olabilir.
• Hepatit B aşısı karaciğer kanserini önlemeye yardımcı olabilir.
• Pap smear ve mamogramlar gibi düzenli sağlık kontrolleri kanseri erken tespit etmeye yardımcı olabilir.
• İş ve evde zararlı kimyasallara maruz kalmanın azaltılması kanseri önlemeye yardımcı olabilir.
• HPV sigara içme ve aşılama uyarı kampanyaları gibi kanseri önlemek için hükümet politikalarını ve programlarını destekleyin.