Volgens die WGO -gegewens is Indonesië 'n land met die meeste gevalle van diabetes in Suidoos -Asië.
Op grond van die opname het ongeveer 60% van die Indonesiese mense 'n tekort aan vitamien D gehad.
Indonesiese spesialiteite soos Rendang en Satay staan bekend as voedsel wat ryk is aan vet en cholesterol.
Nederlaag of middag is 'n algemene gewoonte in Indonesië en kan help om geestelike en fisieke gesondheid te verbeter.
Indonesië het baie tradisionele medisinale plante wat al eeue gebruik word om verskillende siektes te behandel.
Indonesiese mense verbruik dikwels tradisionele drankies soos kruie om gesondheid te handhaaf en die immuunstelsel te verbeter.
Indonesië het 'n tradisie van warm bad- of stoombaddens wat vermoedelik help om die gesondheid en asemhaling van die vel te verbeter.
Tradisionele sportsoorte soos Pencak Silat en Football Takraw word deel van kulturele identiteit en kan ook help om fisieke gesondheid te verbeter.
Baie Indonesiese mense kies steeds alternatiewe medisyne soos akupunktuur en refleksologie om gesondheidsprobleme te oorkom.
Indonesië het baie pragtige strande en eilande, wat 'n ideale plek kan wees vir sport soos swem, branderplankry en op die strand stap om fisieke en geestelike gesondheid te verbeter.
