Theo dữ liệu của WHO, Indonesia là một quốc gia có nhiều trường hợp mắc bệnh tiểu đường nhất ở Đông Nam Á.
Dựa trên khảo sát, khoảng 60% người dân Indonesia đã trải qua thiếu vitamin D.
Các đặc sản của Indonesia như Rendang và Satay được gọi là thực phẩm giàu chất béo và cholesterol.
NAP hoặc Midday là một thói quen phổ biến ở Indonesia và có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.
Indonesia có nhiều cây thuốc truyền thống đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị các bệnh khác nhau.
Người Indonesia thường tiêu thụ các loại đồ uống truyền thống như các loại thảo mộc để duy trì sức khỏe và cải thiện hệ thống miễn dịch.
Indonesia có truyền thống tắm ấm hoặc tắm hơi được cho là giúp cải thiện sức khỏe và hơi thở của da.
Các môn thể thao truyền thống như Pencak Silat và Takraw bóng đá trở thành một phần của bản sắc văn hóa và cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất.
Nhiều người Indonesia vẫn chọn thuốc thay thế như châm cứu và bấm huyệt để khắc phục các vấn đề sức khỏe.
Indonesia có nhiều bãi biển và đảo đẹp, có thể là nơi lý tưởng cho các môn thể thao như bơi lội, lướt sóng và đi bộ trên bãi biển để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
