10 حقائق مثيرة للاهتمام About Sleep apnea

Transcript:

Languages:

• توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب النوم الذي هو أكثر شيوعا في الرجال من النساء.
• يصبح قلة النوم في النوم والوزن الزائد عامل الخطر الرئيسي لتوقف التنفس أثناء النوم.
• يمكن أن يتسبب توقف التنفس في النوم في تجربة التعب ، وصعوبة التركيز ، ومشاكل القلب.
• يمكن أن يساعد النوم مع وضع مائل أو جانبي في تقليل أعراض توقف التنفس أثناء النوم.
• باستخدام أدوات النوم مثل CPAP (ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر) يمكن أن يساعد في التغلب على توقف التنفس أثناء النوم.
• يمكن أن تحدث توقف التنفس أثناء النوم لأي شخص ، لا استثناء أطفال.
• يمكن أن يتسبب توقف التنفس أثناء النوم في اضطرابات الجهاز التنفسي ، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.
• يمكن أن تؤدي أنواع معينة من الأدوية أيضًا إلى توقف التنفس أثناء النوم.
• التدخين واستهلاك الكحول يمكن أن يزيد من خطر توقف التنفس أثناء النوم.
• يمكن علاج توقف التنفس أثناء النوم بالعلاج المعرفي أو العلاج الطبي أو الجراحة.