Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Fun Fact Tentang Apnea Tidur
10 Fun Fact Tentang Apnea Tidur
Transcript:
Languages:
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita.
Kurang tidur dan kelebihan berat badan menjadi faktor risiko utama terjadinya sleep apnea.
Sleep apnea dapat menyebabkan seseorang mengalami kelelahan, sulit berkonsentrasi, hingga gangguan jantung.
Tidur dengan posisi miring atau menyamping dapat membantu mengurangi gejala sleep apnea.
Menggunakan alat bantu tidur seperti CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) dapat membantu mengatasi sleep apnea.
Sleep apnea dapat terjadi pada siapa saja, tidak terkecuali anak-anak.
Sleep apnea juga dapat menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan, seperti asma dan bronkitis.
Beberapa jenis obat tertentu juga dapat memicu terjadinya sleep apnea.
Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko terjadinya sleep apnea.
Sleep apnea dapat diobati dengan terapi kognitif, pengobatan medis, atau operasi.
