10 Цікавыя Факты About Sleep apnea

Transcript:

Languages:

• Апноэ сну - гэта засмучэнне сну, якое сустракаецца ў мужчын, чым у жанчын.
• Адсутнасць сну і залішняя вага становіцца асноўным фактарам рызыкі апноэ.
• Апноэ сну можа прывесці да таго, што чалавек адчувае стомленасць, складанасць канцэнтрацыі, да праблем з сэрцам.
• Сон з нахіленым або ўбоку становішча можа дапамагчы паменшыць сімптомы апноэ сну.
• Выкарыстанне дапаможнікаў сну, такіх як CPAP (бесперапынны станоўчы ціск у дыхальных шляхах), можа дапамагчы пераадолець апноэ сну.
• Апноэ сну можа прыйсці ў каго -небудзь, не выключэнне дзяцей.
• Апноэ сну таксама можа выклікаць парушэнні дыхальнай сістэмы, напрыклад, астму і бранхіт.
• Некаторыя віды наркотыкаў таксама могуць выклікаць апноэ сну.
• Курэнне і ўжыванне алкаголю можа павялічыць рызыку апноэ сну.
• Апноэ сну можна лячыць кагнітыўнай тэрапіяй, медыцынскім лячэннем або хірургічным умяшаннем.