10 Ilginç Gerçekler About Sleep apnea

Transcript:

Languages:

• Uyku apnesi, erkeklerde kadınlardan daha yaygın olan bir uyku bozukluğudur.
• Uyku uyku ve aşırı kilolu eksiklik, uyku apnesi için ana risk faktörü haline gelir.
• Uyku apnesi, bir kişinin yorgunluk, konsantre olmakta, kalp problemlerine karşı zorluk yaşamasına neden olabilir.
• Eğik veya yan pozisyon ile uyumak, uyku apnesinin semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
• CPAP (sürekli pozitif hava yolu basıncı) gibi uyku yardımcıları kullanmak uyku apnesinin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
• Uyku apnesi herkese meydana gelebilir, istisna çocuk yoktur.
• Uyku apnesi ayrıca astım ve bronşit gibi solunum sisteminin bozukluklarına neden olabilir.
• Bazı ilaç türleri uyku apnesini de tetikleyebilir.
• Alkol içmek ve tüketmek uyku apnesi riskini artırabilir.
• Uyku apnesi bilişsel tedavi, tıbbi tedavi veya ameliyatla tedavi edilebilir.