10 Intressanta Fakta About Sleep apnea

Transcript:

Languages:

• Sömnpné är en sömnstörning som är vanligare hos män än kvinnor.
• Sömn brist på sömn och övervikt blir den viktigaste riskfaktorn för sömnapné.
• Sömnapné kan få en person att uppleva trötthet, svårigheter att koncentrera sig, hjärtproblem.
• Att sova med en lutad eller i sidled kan hjälpa till att minska symtomen på sömnapné.
• Att använda sömnhjälpmedel som CPAP (kontinuerligt positivt luftvägstryck) kan hjälpa till att övervinna sömnapné.
• Sömnapné kan uppstå för vem som helst, inga undantagsbarn.
• Sömnapné kan också orsaka störningar i andningsorganen, såsom astma och bronkit.
• Vissa typer av läkemedel kan också utlösa sömnapné.
• Rökning och konsumtion av alkohol kan öka risken för sömnapné.
• Sömnapné kan behandlas med kognitiv terapi, medicinsk behandling eller kirurgi.