10 興味深い事実 About Sleep apnea

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• 睡眠時無呼吸は、女性よりも男性でより一般的な睡眠障害です。
• 睡眠不足と過体重が睡眠時無呼吸の主な危険因子になります。
• 睡眠時無呼吸は、人が疲労、集中困難、心臓の問題を経験する可能性があります。
• 傾斜した位置や横向きの位置で寝ると、睡眠時無呼吸の症状を軽減するのに役立ちます。
• CPAPなどの睡眠補助具（連続した気道圧力）を使用すると、睡眠時無呼吸を克服するのに役立ちます。
• 睡眠時無呼吸は、子供ではなく、誰にも発生する可能性があります。
• 睡眠時無呼吸は、喘息や気管支炎などの呼吸器系の障害も引き起こす可能性があります。
• 特定の種類の薬物は、睡眠時無呼吸を引き起こす可能性があります。
• 喫煙とアルコールの消費は、睡眠時無呼吸のリスクを高める可能性があります。
• 睡眠時無呼吸は、認知療法、治療、または手術で治療できます。