ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিতসু (বিজেজে) এর উদ্ভব জাপানে এবং বিংশ শতাব্দীর গোড়ার দিকে গ্রেসি পরিবার ব্রাজিলে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিল।
বিজেজে হ'ল একটি সামরিক খেলা যা গ্রেপলিং এবং জমা দেওয়ার কৌশলগুলিতে মনোনিবেশ করে।
বিজেজে -র ইতিহাস হেলিও গ্রেসির কিংবদন্তির গল্প থেকে উদ্ভূত হয়েছিল যা শারীরিকভাবে দুর্বল ছিল তবে আরও বড় ও শক্তিশালী প্রতিপক্ষের চরিত্রে অভিনয় করার জন্য কার্যকর গ্রেপিং কৌশলগুলি বিকাশে সফল হয়েছিল।
বিজেজে -র বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল অনুশীলন এবং প্রতিযোগিতা করার সময় কিমনো বা জিআই ব্যবহার।
বিজেজে মানব দাবা হিসাবেও পরিচিত কারণ এর জন্য জটিল কৌশল এবং দাবা গেমসের মতো কৌশল প্রয়োজন।
J। বিজেজে অ্যাথলিটদের তীব্র এবং অবিচ্ছিন্ন অনুশীলনের কারণে দুর্দান্ত শারীরিক পরিস্থিতি রয়েছে বলে জানা যায়।
বিজেজে একটি খুব অন্তর্ভুক্ত খেলা হিসাবেও পরিচিত এবং বিভিন্ন বয়সের, লিঙ্গ এবং দক্ষতার স্তরের লোকেরা উপভোগ করতে পারেন।
বিজেজে বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, বিশেষত ১৯৯০ এর দশকে ইউএফসি টুর্নামেন্টে রইস গ্রেসির মতো ব্রাজিলিয়ান অ্যাথলিটদের সাফল্যের পরে।
অ্যাশটন কুচার এবং গাই রিচির মতো কিছু হলিউড সেলিব্রিটি বিজেজে ভক্ত হিসাবে পরিচিত এবং প্রায়শই বিজেজে স্পেশাল জিমে অনুশীলন করে।
বিজেজে এর অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে যেমন শরীরের নমনীয়তা, শক্তি এবং ভারসাম্য বৃদ্ধি করা এবং চাপ হ্রাস করতে এবং ঘনত্ব বাড়াতে সহায়তা করা।
