10 Interessante Tatsache About The psychology of dreams

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• Wir erleben jede Nacht etwa das 3-5-fache des Bremsschlafzyklus (schnelle Augenbewegung), und in jedem dieser Bremszyklen träumen wir.
• Obwohl wir oft vergessen, was wir träumen, können einige Menschen jeden Abend mindestens ein oder zwei Träume erinnern.
• Die Farben, die wir in unseren Träumen sehen, sind normalerweise schwarz und weiß oder grau, obwohl wir manchmal helle Farben sehen können.
• Wir haben die Fähigkeit, unsere Träume durch eine Technik namens Lucid Dreaming zu kontrollieren.
• Eine der beliebtesten Theorien ist, dass Träume so sind, wie unser Gehirn die an diesem Tag erhaltenen Informationen verarbeiten.
• Träume können Anweisungen über unseren geistigen und emotionalen Zustand geben. Zum Beispiel können Träume von Wasser zeigen, dass wir sehr starke Emotionen erleben.
• Einige Studien haben gezeigt, dass Träume uns helfen können, Probleme zu lösen und kreative Lösungen zu finden.
• Es gibt verschiedene Arten von Träumen, die üblich sind, z. B. Träume davon, von einer Höhe oder dem Traum von dem Zug oder dem Flugzeug zurück zu fallen.
• Träume können durch physische und Umweltbedingungen wie Stress, bestimmte Arzneimittel und Raumtemperatur beeinflusst werden.
• Manche Menschen glauben, dass Träume eine spirituelle Erfahrung sein oder symbolisch etwas tiefer an uns selbst symbolisieren können.