10 Fíricí Suimiúla About Milk

Transcript:

Languages:

• Is éard is bainne ann ná deoch ina bhfuil cothaithigh thábhachtacha amhail próitéin, cailciam, vitimín D, agus vitimín B12.
• Is é bainne na mbó an cineál bainne is mó a chaitear ar domhan.
• Is foinse próitéine é bainne atá níos éasca ag an gcorp daonna i gcomparáid le próitéin ó fheoil.
• Tá níos mó cailciam agus vitimín A i mbainne gabhair ná bainne na mbó.
• Tá níos mó saille i mbainne buffalo ná bainne na mbó.
• Tá níos mó próitéine i mbainne capall ná bainne na mbó.
• Tá níos mó saille agus próitéine i mbainne caorach ná bainne na mbó.
• Tá próitéin thrua agus colaistéaról i mbainne soy.
• Tá níos lú calraí i mbainne almond ná bainne na mbó.
• Tá próitéin agus snáithín i bpónairí bainne atá go maith do shláinte an díleá.