10 Интересен Тот Факт About Milk

Transcript:

Languages:

• Молоко - это напиток, который содержит важные питательные вещества, такие как белок, кальций, витамин D и витамин B12.
• Коровье молоко - самый потребляемый тип молока в мире.
• Молоко является источником белка, который легче усваивается организм человека по сравнению с белком из мяса.
• Козья молоко содержит больше кальция и витамина А, чем коровьего молока.
• Буффало -молоко содержит больше жира, чем коровье молоко.
• Молоковое молоко содержит больше белка, чем коровьего молока.
• Оветневое молоко содержит больше жира и белка, чем коровьего молока.
• Соевое молоко содержит худой белок и холестерин.
• Миндальное молоко содержит меньше калорий, чем коровье молоко.
• Молочные бобы содержат белок и клетчатку, которые хороши для здоровья пищеварения.