Jedynym wrodzonym ludzkim strachem jest strach przed upadkiem i głośnym głosem.
Strach może wywołać walkę lub lot, co zwiększa częstość akcji serca i ciśnienie krwi.
Stopniowe stawienie strachu może pomóc w zmniejszeniu lęku i strachu jako całości.
Terapia behawioralna poznawcza może pomóc ludziom przezwyciężyć strach poprzez zmianę niezdrowego sposobu myślenia.
Strach może być wywołany traumatycznymi doświadczeniami i na dłuższą metę wpływać na umysł i zachowanie człowieka.
Istnieje związek między strachem a inteligencją emocjonalną, w której ludzie, którzy są bardziej w stanie zarządzać swoimi emocjami, łatwiej są do pokonania strachu.
Fobia jest ekstremalnym rodzajem strachu i może ograniczyć działania i jakość życia, jeśli nie jest traktowane.
Wiele horrorów i gier wideo wykorzystuje techniki psychologiczne, takie jak muzyka i wygląd wizualny, aby wywołać strach przed publicznością i graczami.
Strach może rozprzestrzeniać się od osoby na osobę poprzez proces zwany uczeniem społecznym.
Niektóre rodzaje strachu, takie jak strach wysokości lub strach przed pająkami, mogą być wynikiem ewolucji człowieka i jej korzyści, które przetrwały w przeszłości.
