Satu-satunya ketakutan bawaan manusia adalah ketakutan akan kejatuhan dan suara keras.
Ketakutan dapat memicu respons "fight or flight" yang meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.
Menghadapi ketakutan secara bertahap dapat membantu mengurangi kecemasan dan rasa takut secara keseluruhan.
Terapi perilaku kognitif dapat membantu orang mengatasi ketakutan dengan mengubah pola pikir yang tidak sehat.
Ketakutan dapat dipicu oleh pengalaman traumatik dan mempengaruhi pikiran dan perilaku seseorang dalam jangka panjang.
Ada hubungan antara ketakutan dan kecerdasan emosional, di mana orang yang lebih mampu mengelola emosinya cenderung lebih mudah mengatasi ketakutan.
Fobia adalah jenis ketakutan yang ekstrem, dan dapat membatasi kegiatan dan kualitas hidup seseorang jika tidak diobati.
Banyak film horor dan video game menggunakan teknik psikologis seperti musik dan tampilan visual untuk memicu ketakutan pada penonton dan pemain.
Ketakutan dapat menyebar dari orang ke orang melalui proses yang disebut pembelajaran sosial.
Beberapa jenis ketakutan, seperti ketakutan akan ketinggian atau ketakutan akan laba-laba, mungkin hasil dari evolusi manusia dan manfaatnya untuk bertahan hidup di masa lalu.
