10 Maraqlı Faktlar About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Vəhşi oynamaq, insanın fiziki və zehni sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
• Vəhşi gəzmək ürək xəstəliyi riskini azalda bilər.
• Dənizdə üzmək stress və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.
• Velosiped sürmə ürək fitness və sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər.
• Dağ dırmanması yaşamaq və hone istiqamətləndirmə bacarıqlarını inkişaf etdirə bilər.
• Düşərgə bişirmə bacarıqlarını inkişaf etdirə və çadır qura bilər.
• Çimərlikdə oynamaq balans və bədən koordinasiyasını artırmağa kömək edə bilər.
• Çimərlik voleybolu oynamaq güc və dözümlülüyü artırmağa kömək edə bilər.
• Golf oynamaq konsentrasiyanı və dəqiqliyini artırmağa kömək edə bilər.
• Xizək və ya snoubord oynamaq balans və bədən koordinasiyasını artırmağa kömək edə bilər.