Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Gall chwarae yn y gwyllt wella iechyd corfforol a meddyliol rhywun.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Ffeithiau Diddorol About Outdoor Activities
10 Ffeithiau Diddorol About Outdoor Activities
Transcript:
Languages:
Gall chwarae yn y gwyllt wella iechyd corfforol a meddyliol rhywun.
Gall cerdded yn y gwyllt leihau'r risg o glefyd y galon.
Gall nofio ar y môr helpu i leihau straen a phryder.
Gall beicio wella ffitrwydd ac iechyd y galon.
Gall dringo mynydd wella sgiliau goroesi a hogi cyfeiriadedd.
Gall gwersylla wella sgiliau coginio ac adeiladu pebyll.
Gall chwarae ar y traeth helpu i gynyddu cydbwysedd a chydlynu'r corff.
Gall chwarae pêl foli traeth helpu i gynyddu cryfder a dygnwch.
Gall chwarae golff helpu i gynyddu crynodiad a chywirdeb.
Gall chwarae sgïo neu fwrdd eira helpu i gynyddu cydbwysedd a chydlynu'r corff.
