10 Interesujący Fakt About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Gra na wolności może poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne.
• Chodzenie na wolności może zmniejszyć ryzyko chorób serca.
• Pływanie na morzu może pomóc zmniejszyć stres i niepokój.
• Cylling może poprawić sprawność serca i zdrowie.
• Wspinaczka górska może poprawić umiejętności przetrwania i doskonałości.
• Kemping może poprawić umiejętności gotowania i budować namioty.
• Gra na plaży może pomóc zwiększyć równowagę i koordynację ciała.
• Gra w siatkówkę plażową może pomóc zwiększyć siłę i wytrzymałość.
• Gra w golfa może pomóc zwiększyć koncentrację i dokładność.
• Gra narciarska lub snowboard może pomóc zwiększyć równowagę i koordynację ciała.