10 Intressanta Fakta About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Att spela i naturen kan förbättra sin fysiska och mentala hälsa.
• Att gå i naturen kan minska risken för hjärtsjukdomar.
• Simning till sjöss kan bidra till att minska stress och ångest.
• Cykling kan förbättra hjärtkonditionen och hälsan.
• Bergsklättring kan förbättra överlevnaden och finslipa orienteringsfärdigheter.
• Camping kan förbättra matlagningsförmågan och bygga tält.
• Att spela på stranden kan bidra till att öka balansen och kroppskoordinationen.
• Att spela strandvolleyboll kan bidra till att öka styrkan och uthålligheten.
• Att spela golf kan bidra till att öka koncentrationen och noggrannheten.
• Att spela skidor eller snowboard kan bidra till att öka balansen och kroppskoordinationen.