10 Įdomūs Faktai About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Žaisti gamtoje gali pagerinti fizinę ir psichinę sveikatą.
• Pasivaikščiojimas gamtoje gali sumažinti širdies ligų riziką.
• Plaukimas jūroje gali padėti sumažinti stresą ir nerimą.
• Važiavimas dviračiu gali pagerinti širdies kūno rengybą ir sveikatą.
• Laipiojimas kalnuose gali pagerinti išgyvenimo ir aukšto orientacijos įgūdžius.
• Stovyklavimas gali pagerinti maisto gaminimo įgūdžius ir statyti palapines.
• Žaisti paplūdimyje gali padėti padidinti pusiausvyrą ir kūno koordinaciją.
• Žaisti paplūdimio tinklinį gali padėti padidinti jėgą ir ištvermę.
• Golfo žaidimas gali padėti padidinti koncentraciją ir tikslumą.
• Slidinėjimo ar snieglenčių žaidimas gali padėti padidinti pusiausvyrą ir kūno koordinaciją.