10 Sự Thật Thú Vị About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Chơi trong tự nhiên có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của một người.
• Đi bộ trong tự nhiên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
• Bơi trên biển có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
• Đi xe đạp có thể cải thiện sức khỏe và sức khỏe của tim.
• Leo núi có thể cải thiện kỹ năng sống và định hướng trau dồi.
• Cắm trại có thể cải thiện kỹ năng nấu ăn và xây dựng lều.
• Chơi trên bãi biển có thể giúp tăng sự cân bằng và phối hợp cơ thể.
• Chơi bóng chuyền bãi biển có thể giúp tăng sức mạnh và sức bền.
• Chơi golf có thể giúp tăng độ tập trung và độ chính xác.
• Chơi trượt tuyết hoặc trượt tuyết có thể giúp tăng sự cân bằng và phối hợp cơ thể.