10 Kawili-wiling Katotohanan About Outdoor Activities

Transcript:

Languages:

• Ang paglalaro sa ligaw ay maaaring mapabuti ang pisikal at kalusugan ng kaisipan.
• Ang paglalakad sa ligaw ay maaaring mabawasan ang panganib ng sakit sa puso.
• Ang paglangoy sa dagat ay makakatulong na mabawasan ang stress at pagkabalisa.
• Ang pagbibisikleta ay maaaring mapabuti ang fitness fitness at kalusugan.
• Ang pag -akyat ng bundok ay maaaring mapabuti ang kaligtasan ng buhay at mga kasanayan sa orientation ng hone.
• Ang kamping ay maaaring mapabuti ang mga kasanayan sa pagluluto at bumuo ng mga tolda.
• Ang paglalaro sa beach ay makakatulong na madagdagan ang balanse at koordinasyon ng katawan.
• Ang paglalaro ng beach volleyball ay maaaring makatulong na madagdagan ang lakas at pagbabata.
• Ang paglalaro ng golf ay makakatulong na madagdagan ang konsentrasyon at kawastuhan.
• Ang paglalaro ng ski o snowboard ay makakatulong na madagdagan ang balanse at koordinasyon ng katawan.