10 Dato Interesante About Outdoor Activities

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• Jugar en la naturaleza puede mejorar la salud física y mental de uno.
• Caminar en la naturaleza puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
• Nadar en el mar puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
• El ciclismo puede mejorar la aptitud cardíaca y la salud.
• La altura de montaña puede mejorar las habilidades de supervivencia y perfeccionar la orientación.
• Acampar puede mejorar las habilidades de la cocina y construir carpas.
• Jugar en la playa puede ayudar a aumentar el equilibrio y la coordinación del cuerpo.
• Jugar voleibol de playa puede ayudar a aumentar la fuerza y ​​la resistencia.
• Jugar al golf puede ayudar a aumentar la concentración y la precisión.
• Jugar esquí o snowboard puede ayudar a aumentar el equilibrio y la coordinación del cuerpo.